PT일기

Origin : 갈비뼈 1번 ~ 8번 Insersion : 어깨뼈 안쪽 면 Action : 내밈, 위쪽 돌림 Nerve : long thoratic nerve 짝힘근 : 위 등세모근, 앞톱니근 약화시 : 날개뼈익상 나타남 검사법 : 올림징후 보조기 : 어깨뼈고정보조기 운동 : 푸시업 플러스

Origin : 목뼈 가시돌기 7번~ 등뼈 가시돌기 5번 Insersion : 어깨뼈 척추면 ~ 어깨뼈 아래각 Action : 어깨 아래쪽 돌림, 뒤당김, 올림 Nerve : dorsal scapular nerve 아래쪽 돌림 짝힘 근육 : 마름근 아래등세모근 작은가슴근 test : 올림징후시 어깨뼈의 익상시 마름근 병변 확인

오늘은 levator scapula 어깨올림근의 기능해부학 알아보겠습니다. Origin : 목뼈 가로돌기 1번~4번 Insersion : 어깨뼈 가시 Action : 어깨올림, 아래쪽돌림 / 목 폄, 가쪽굽힘, 같은쪽 돌림 Nerve : C5 일상생활에서 쉽게 과사용이 되는 ㄱ능육이다. 마름근, 작은가슴근과 같이 짝힘 근육

보이타라는 독일 뮌헨대학 소아재활원의 보이타 박사가 뇌성마비 환자에 대한 치료법과 진단법을 개발함. 보이타 치료법은 크게 2가지로 분류가 된다. 보이타의 진단과 보이타의 치료 이렇게 나뉨. 먼저 정확한 진단이 있어야 정확한 치료를 적용이 가능하다. 이에 보이타 박사가 개발한 보이타 진단을 통해 보이타 치료를 진행하게 된다. 이 보이타 치료는 미숙아와 목이 한쪽으로 기울어진 사경, 척추염, 성인의 사지마비등 영아부터 성인 모두에게 적용가능. 다만, 가장 크게 효과를 볼 수 있는 연령대는 생후 6개월 이내. - 즉 비정상적인 자세나 운동패턴이 병적으로 발달되거나 대뇌피질에 고정될 수 있기전에 조기치료가 중요 => 아기가 가지고 있는 무의식적인 반사적 행동을 불러들여서 정상적인 움직임으로 유도하는것. 보이타 ..

등세모근(trapezius)는 상부 upper 중부 middle 하부 lower 3가지로 나뉩니다. 오늘은 하부-lower trapezius에 대해서 알아보겠습니다. Origin : 척추 가시돌기 T6-T12 Insersion : scapular의 spine Action : shoulder upward rotation, depression Nerve : 더부신경 shoulder upward rotation 시 짝힘(Force Couple)으로 trapezius, serratus anterior, lower trapezius 3개의 근육이 함께 작용함 근육약화 : 거북목 유발 이에 스트레칭도 중요하지만 스트레칭이후에는 trapezius를 근력강화해주는것도 중요합니다.

등세모근(trapezius)는. 상부 upper 중부 middle 하부 lower 3가지로 나뉩니다. 오늘은 중부middle trapezius의 기능해부학 알아보겠습니다. Origin : 목뼈의 가시돌기 C7 - T3 Insersion : 어깨뼈의 가시 Scpular spine Action : Retraction Nerve : 더부신경 근육약화 : 거북목 유발 이에 스트레칭도 중요하지만 스트레칭이후에는 trapezius를 근력강화해주는것도 중요합니다.

등세모근(trapezius)는. 상부 upper 중부 middle 하부 lower 3가지로 나뉩니다. 오늘은 상부upper trapezius에 대해서 알아보겠습니다. Origin : occipital process, 목인대 Insersion : acromion, outer third of clavicle Action : shoulder upward rotation, elevation Nerve : 더부신경 shoulder upward rotation 시 짝힘(Force Couple)으로 trapezius, serratus anterior, lower trapezius 3개의 근육이 함께 작용함 근육약화 : 거북목 유발 이에 스트레칭도 중요하지만 스트레칭이후에는 trapezius를 근력강화해주는것도 중요합..

오랜만에 글을 다시 쓰는거 같습니다. 요즘 주식에 많이 관심이 많아져서 주식에 대한 글을 써볼려합니다. 그 중 친환경 뉴딜 정책과 잘맞는듯한 기술이 이번에 개발되어서 찾아보게 되었습니다. youtu.be/aLPEjNEY-wY 바로 폐비닐을 이용하여 기름을 재생산하는 방법인데요. 폐비닐을 잘게 잘라 기계어 넣어 400~500도로 가열된 반응기에서 열분해가 일어납니다. 비닐은 원유에서 뽑아내서 만드는데 이걸 역방향순으로 만들어서 기체로 변한 기름을 식혀 중질유와 경질유를 얻을 수 있습니다. 1톤 비닐에 620L의 판매할 수 있는 기름을 얻을 수 있습니다. 내년부터는 관련 사업의 규모를 키운다는데 장기투자에 적합한거 같습니다.

한 달전에 애드센스 핀번호 카드 받고 나서 수익금 이제 입금되겠구나했는데 계속 수익이 들어오진 않더라구요 확인을 해보니 계좌등록을 안했었더라구요. 그래서 이번 포스팅에서 카카오뱅크로 등록을 해서 구글 애드센스 수익금 받는법을 포스팅 하겠습니다. 막상이게 처음은 어려울줄 알았는데 저랑 같이 따라하시면 어려운게 하나도 없습니다. 먼저 구글 애드센스에 로그인을 해준다음 지급 버튼을 눌러줍니다. 지급 누르고 나면 지급받을 방법 목록이 나와있는데 아래 하단에 ' 결제 수단 추가 ' 눌러줍니다 눌러주고 난뒤 새 은행 송금 세부정보 추가 눌러줍니다 자 여기서 중요한데요. 카카오 뱅크에 대한 정보를 기입을 해줘야합니다. 저는 따로 카카오톡 고객센터에 톡을 보내서 정보를 받아 기입합니다. 여러분의 시간은 소중하니 해당과..

이번 코로나 사태가 잠잠해지나 싶었는데 거리두기가 하향된 이후로 1달 반정도 지난뒤 다시 1단계이상 격상하게 되었습니다. 이번 사태가 200명 이상이 증가하는 추세가 확인이 되어 정부에서 11월 19일부터 사회적거리두기 1.5단계로 격상을 시켰는데요. 이 때문에 여러가지 부분이 바뀌게 되어 코로나19 11월 19일부터 사회적 거리두기 1.5단계 변경 내용 간단 정리 포스팅을 쓰겠습니다. 이미 아시는 분들도 계시겠지만 몰랐던 분들은 지금 같이 알아보시죠. 먼저 마스크 착용 의무화 시설부터 알아보겠습니다. 마스크 착용, 출입자 명단 관리, 환기·소독 등이 의무화 시설 식당, 카페, 결혼식장, 장례식장, 목욕장업, 오락실, 멀티방, 영화관, 공연장, pc방, 독서실, 스터디카페, 놀이공원, 워터파크?, 학원,..